11 Manfaat Jambu Biji Merah Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Ini karena buah jambu biji merah dapat membantu mencegah anemia dan memenuhi serta melengkapi gizi yang baik untuk kesehatan janin dan ibu hamil, selain itu risiko terkena diabetes dalam masa kehamilan juga bisa diminimalisisr dengan mengonsumsi buah jambu merah, sehingga walaupun sedang hamil asupan gizi dan nutrisi pun dapat terpenuhi dan membuat tubuh menjadi lebi sehat dan bugar.

Manfaat Jambu Biji Merah Untuk Kecantikan

Jambu biji merah juga sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit, karena buah jambu biji merah mengandung vitamin C, beta-karoten dan antioksidan yang cukup tinggi, sehingga dapat membuat kulit menjadi lebih cerah dan bersinar, dan dapat mencegah timbulnya jerawat.

Selain itu dapat mengatasi masalah kulit lainya seperti kulit kering, kulit berminya dan gangguan kulit lainnya, oleh karena itu buah jambu biji merah sering dijadikan pilihan sebagai bahan utama untuk perawatan kecantikan oleh kaum hawa.

BACA JUGA :  7 Tips Agar Cepat Melahirkan Sebelum HPL Yang Mudah Dan Ampuh

Mencegah Penuaan

Kandungan vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, dan kalium yang terdapat dalam buah jambu biji merah merupakan pendetoks dan antioksidan yang sangat bermanfaat untuk menjaga kult agar cerah dan tetap segar, serta melindungi kulit dari tanda-tanda penyebab penuaan dini seperti garis-garis halus dan keriput, selain itu kandungan likopen juga berfungsi untuk melindungi sel agar terhindar dari racun hasil sisa dari pencemaran dan metabolisme yang menumpuk didalam tubuh, racun-racun itulah yang merusak DNA dan menyebabkan penuaan dini.

Mengangkat Sel Kulit Mati

Untuk meningkatkan kesehatan kulit wajah, anda bisa membuat scrub jambu biji merah dirumah dengan mengambil, daging buah jambu biji merah, kemudian blender haluskan dan campu dengan kuning telur, setelah itu oleskan pada wajah secara merata, lalu diamkan selama 20 menit dan bilas dengan air hangat, lakukan tips ini 1-2 kali seminggu, agar srub alami ini dapat membantu memaksimalkan pengangkatan sel-sel kulit mati, dan mencerahkan permukaan kulit wajah anda.

BACA JUGA :  10 Manfaat Olahraga Renang Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Melindungi Kulit Dari Sinar UV

Didalam satu buah jambu biji merah ukuran sedang terdapat kandungan 2,9 mg likopen, 2x lebih banyak dibandingkan dengan tomat, likpen merupakan antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV dan polusi kendaraan, anda bisa mengonsumsi buah jambu biji merah agar kulit anda dapat terlindungi dari sinar UV yang merusak kulit.

Menyehatkan Rambut

Jambu biji merah sangat baik untuk kesehatan rambut karena memiliki banyak kandungan vitamin A, vitamin B kompleks, dan vitamin serta kandungan senyawa lannya yang bermanfaat seperti mangan, serat, flavonoid, kalium, magnesium dan masih banyak lagi, ini sangat bermanfaat untuk menunjang kesehatan rambut, jambu biji merah juga dapat mengatasi masalah pada rambut, seperti ketombe, rambut bercabang, rambut rontok dan masih banyak masalah rambut lannya yang dapat diatasi hanya dengan mengonsumsi buah jambu biji merah ini.

BACA JUGA :  7 Ciri Ciri Janin Sudah Masuk Panggul, Calon Ibu Wajib Tahu

Sebagai Toner Kulit Alami

Masih berhubungan dengan kegunaan kandungan vitamin dan mineral yang tinggi dalam buah jambu biji merah yang sangat bermanfaat untuk menjadi penyegar kulit secara alami, selain itu dapat menjaga kulit dari berbaga macam masalah kulit seperti kulit kering, keriput, strectch mark, garis halus dan masalah kulit lainnya.